Kurse & Kursplan — Songül Premium Fitness Bad Säckingen

Unsere Kurse

Über 11 Kurse pro Woche für jedes Level — von Kraft über Cardio bis Entspannung. Finde dein neues Lieblingstraining.

Kursbeschreibungen

Für jedes Ziel der passende Kurs

Bodyforming Kurs

Bodyforming

Ganzkörpertraining zur Straffung und Kräftigung mit Körpergewicht und leichten Gewichten.

Kampfsport Kids Kurs

Kampfsport Kids

Spielerisches Kampfsporttraining für Kinder — Koordination, Disziplin und jede Menge Spaß.

Rip60 Schlingentraining

Rip60 Schlingentraining

Funktionelles Training mit dem Schlingensystem für Kraft und Stabilität.

Step Aerobic Kurs

Step Aerobic

Cardio-Workout auf der Stepbank, ganz im Takt der Musik.

Pilates Kurs

Pilates

Kraft, Beweglichkeit und Körperspannung im Einklang.

Langhanteltraining Kurs

Langhanteltraining

Klassisches Krafttraining mit der Langhantel für sichtbaren Muskelaufbau.

Jumping Kurs

Jumping

Intensives Cardio-Workout auf dem Mini-Trampolin — gelenkschonend und effektiv.

Rückengymnastik Kurs

Rückengymnastik

Gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Beschwerden.

Power Circle Kurs

Power Circle

Zirkeltraining im Wechsel zwischen Kraft- und Ausdauerübungen.

Dance Aerobic Kurs

Dance Aerobic

Cardio-Tanztraining, das richtig Spaß macht.

Indoorcycling Kurs

Indoorcycling

Intensives Ausdauertraining auf dem Bike im motivierenden Gruppen-Flow.

Kampfsport Kurs

Kampfsport

Auspowern, Technik lernen und effektiv Stress abbauen.

Der Kursplan

Deine Woche bei Songül Premium Fitness

Alle Kurse im Überblick — komm einfach vorbei, eine Voranmeldung ist nicht nötig.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Bodyforming10:00 – 11:00
Kampfsport Kids16:45 – 17:45 Rip60 Schlingentraining17:45 – 18:30 Step Aerobic18:30 – 19:30
Kampfsport Kids17:00 – 18:00 Pilates17:30 – 18:15 Langhanteltraining18:30 – 19:30 Jumping17:30 – 18:15 Bodyforming18:30 – 19:30
Rückengymnastik18:00 – 19:00 Power Circle18:00 – 18:45
Dance Aerobic19:00 – 19:40 Indoorcycling19:00 – 20:00

Änderungen im Kursplan vorbehalten. Aktuelle Zeiten erfährst du jederzeit im Studio oder telefonisch unter 07761 99 888 78.

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