Kurse & Kursplan — Songül Premium Fitness Bad Säckingen

Unsere Kurse

Über 11 Kurse pro Woche für jedes Level — von Kraft über Cardio bis Entspannung. Finde dein neues Lieblingstraining.

Kursbeschreibungen

Für jedes Ziel der passende Kurs

Gruppe von Frauen mit Hanteln und Kettlebells beim Bodyforming-Training

Bodyforming

Ganzkörpertraining zur Straffung und Kräftigung mit Körpergewicht und leichten Gewichten.

Rip60 Schlingentraining

Rip60 Schlingentraining

Funktionelles Training mit dem Schlingensystem für Kraft und Stabilität.

Kickboxen Kurs

Kickboxen

Auspowern, Technik lernen und effektiv Stress abbauen.

Power Kids Kurs

Power Kids

Spielerisches Training für Kinder — Koordination, Kraft und jede Menge Spaß.

Langhanteltraining Kurs

Langhanteltraining

Klassisches Krafttraining mit der Langhantel für sichtbaren Muskelaufbau.

Jumping Kurs

Jumping

Intensives Cardio-Workout auf dem Mini-Trampolin — gelenkschonend und effektiv.

Drei Mitglieder unterhalten sich entspannt nach dem Training

Rückengymnastik

Gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Beschwerden.

Power Circle Kurs

Power Circle

Zirkeltraining im Wechsel zwischen Kraft- und Ausdauerübungen.

Dance Aerobic Kurs

Dance Aerobic

Cardio-Tanztraining, das richtig Spaß macht.

Indoorcycling Kurs

Indoorcycling

Intensives Ausdauertraining auf dem Bike im motivierenden Gruppen-Flow.

Der Kursplan

Deine Woche bei Songül Premium Fitness

Alle Kurse im Überblick — komm einfach vorbei, eine Voranmeldung ist nicht nötig.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Rückengymnastik18:00 – 19:00 Dance Aerobic19:00 – 19:45 Power Circle18:00 – 18:45 Indoorcycling19:00 – 20:00 Rückengymnastik17:30 – 18:15 Langhanteltraining mit Karen18:30 – 19:30 Kickboxen19:30 – 20:30 Jumping17:30 – 18:15 Bodyforming18:30 – 19:30 Schlingentraining17:00 – 17:45 Kickboxen Kids18:00 – 19:00 Bodyforming10:00 – 11:00

Änderungen im Kursplan vorbehalten. Aktuelle Zeiten erfährst du jederzeit im Studio oder telefonisch unter 07761 99 888 78.

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